Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
1654 kcal
|
Fedt: 75,48g | Prot.: 74,94g | Kulhyd.: 122,99g.
Morgenmad: Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Калач, Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Кофе. Frokost: Капуста Тушеная, Сазан Жареный, Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, Омлет с Молоком. Aftensmad: Рот Фронт Конфета Батончик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Санто Стефано Вино. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|