Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
1325 kcal
|
Fedt: 63,09g | Prot.: 74,16g | Kulhyd.: 115,37g.
Morgenmad: Капучино, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Активия Питьевая Злаки. Snacks/Andet: Чай с Лимоном, Ларец Сыр Классический. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vika.ezhik's Vægt Historie
|