guten Morgen meine Freunde 🙋🏼♂️🌞🌞
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
1240 kcal
|
Fedt: 58,19g | Prot.: 42,83g | Kulhyd.: 142,61g.
Morgenmad: Granini Die Schwarze Limo, Banane, Kaffee. Frokost: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Radeberger Knacker, Vollkornbrot. Aftensmad: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Erdbeeren, Äpfel. Snacks/Andet: Eierschecke, Kaffee. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
Kommentarer
Guten Morgen Hoffi2102 😊🤗
06 okt 21 af medlem: kriss39
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hoffi2102's Vægt Historie
|