|
77,05. +300 грамм.
|
77 kg
Indtil videre tabt: 34,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
1598 kcal
|
Fedt: 52,89g | Prot.: 100,39g | Kulhyd.: 180,58g.
Morgenmad: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская. Frokost: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Творог 18%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|