Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
1146 kcal
|
Fedt: 56,54g | Prot.: 65,77g | Kulhyd.: 95,21g.
Frokost: Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aftensmad: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Суп Харчо. Snacks/Andet: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Любимый Город Творог 5%, Волжаночка Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatashaRud's Vægt Historie
|