Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
1745 kcal
|
Fedt: 93,23g | Prot.: 53,94g | Kulhyd.: 175,67g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Пахлава, Макароны по Флотски. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|