Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
291 kcal
|
Fedt: 4,77g | Prot.: 29,03g | Kulhyd.: 31,20g.
Frokost: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Aipim (Cozido). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
camilaacard's Vægt Historie
|