Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
912 kcal
|
Fedt: 41,06g | Prot.: 32,01g | Kulhyd.: 104,28g.
Morgenmad: Adria Folhata, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Toddy Toddy, Italac Leite Integral. Frokost: Bife a Parmegiana, Quero Feijão Carioca, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Clamel Paçoca Lisa , Banana Prata. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karen.Moreira's Vægt Historie
|