Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
1437 kcal
|
Fedt: 60,61g | Prot.: 107,04g | Kulhyd.: 124,05g.
Frokost: Pisang Goreng. Aftensmad: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nutrijell Jelly Powder Plain, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Van Houten Cocoa Powder, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat, Kacang Hijau Dimasak, Indofood Kecap Manis, Tumis Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu. Snacks/Andet: Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Saori Saus Tiram, Salt, Telur, Ayam, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Putih Telur Matang. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dinny Harnany's Vægt Historie
|