Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
827 kcal
|
Fedt: 46,63g | Prot.: 46,92g | Kulhyd.: 73,49g.
Morgenmad: Унипром Шахбанова Карбонат Московский, Брест Литовск Сыр, Обережье Сливки 10%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе. Frokost: Банан, Первая Свежесть Ассорти. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|