Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
1038 kcal
|
Fedt: 36,86g | Prot.: 58,97g | Kulhyd.: 114,12g.
Morgenmad: Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. Frokost: Петелинка Котлеты Домашние, Макароны Отварные. Aftensmad: Помидоры, Петелинка Котлеты Домашние, Макароны Отварные. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana-ageeva-2015's Vægt Historie
|