Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
71 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
842 kcal
|
Fedt: 47,86g | Prot.: 36,88g | Kulhyd.: 65,24g.
Morgenmad: Bio+ Maiswafel, Danone Hüttenkäse , Cappuccino. Frokost: AH Maaltijdsalade Gerookte Kip Avocado. Snacks/Andet: Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamulders's Vægt Historie
|