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Ok, dai...
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63,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
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1596 kcal
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Fedt: 51,87g | Prot.: 69,92g | Kulhyd.: 206,49g.
Morgenmad: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mulino Bianco PlumCake, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. Frokost: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mela, Pane tipo Rosetta, Peperoni Arrostiti, Parmigiano (Grattugiato), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Aftensmad: Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Bollito di Manzo, Couscous (Cotto). Snacks/Andet: Nutella Nutella, La Dolce Mini Croissant. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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