Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2021
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2021:
|
1129 kcal
|
Fedt: 54,06g | Prot.: 58,39g | Kulhyd.: 102,70g.
Morgenmad: Bistec de Res a la Mexicana, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Tortillas de Maíz, Del Monte Salsa Catsup. Aftensmad: Empanada de Carne. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ArmandoHF's Vægt Historie
|