Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2021
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 41,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2021:
|
1028 kcal
|
Fedt: 51,96g | Prot.: 43,45g | Kulhyd.: 98,03g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пп шаурма, ВкусВилл Домашний Наполеон. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|