Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2021
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 35,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2021:
|
1654 kcal
|
Fedt: 68,42g | Prot.: 133,29g | Kulhyd.: 107,42g.
Morgenmad: Милкавита Молоко 2,5%, Помидоры, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Дымов Индейка Варено-Копченая. Frokost: Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное , Увелка Крупа Горох Дробленый. Aftensmad: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reggina123's Vægt Historie
|