Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
960 kcal
|
Fedt: 38,52g | Prot.: 101,76g | Kulhyd.: 52,86g.
Morgenmad: Апельсин, Вареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. Aftensmad: Сырники с Изюмом, Апельсин, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlenaKons's Vægt Historie
|