|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
1755 kcal
|
Fedt: 57,53g | Prot.: 107,17g | Kulhyd.: 203,37g.
Morgenmad: Кофе, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Жареное Яйцо, Урбеч Паста из Очищенного Миндаля , Творожное Суфле, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Борщ с Курицей, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей. Aftensmad: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Перловка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Урбеч Урбеч из Кунжута. Snacks/Andet: Творожное Желе, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей. mere..
|
|
1690 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
surikova-anna's Vægt Historie
|