|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
1755 kcal
|
Fedt: 57,53g | Prot.: 107,17g | Kulhyd.: 203,37g.
Morgenmad: Кофе, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Жареное Яйцо, Урбеч Паста из Очищенного Миндаля , Творожное Суфле, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Борщ с Курицей, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей. Aftensmad: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Перловка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Урбеч Урбеч из Кунжута. Snacks/Andet: Творожное Желе, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей. mere..
|
|
1690 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Доброе утро 😃 Что же это за красота?
08 okt 21 af medlem: tlh71
|
Здравствуйте! Киньте пожалуйста рецепт,очень аппетитно выглядит!
Желатин в составе?
08 okt 21 af medlem: tatianarodchenkova
|
Доброе утро! Первый раз делала, очень вкусно! Творог 5% - 250гр, сметана 25% - 200 гр (просто другой не было, можно по меньше жирности, конечно), 1 банан в массу и 1 банан кусочками (хотелось очень бананово! можно по вкусу или любые другие фрукты или ягоды), 10 гр желатина, вода 150 мл. Желатин растворить в горячей воде, добавить все ингредиенты и взбить в блендере. Разложить в ёмкости, у меня получилось 4 ёмкости по 200 мл. Убрать в холодильник.
08 okt 21 af medlem: surikova-anna
|
Большое спасибо за рецепт) Обязательно попробую приготовить) Отличного дня🤗
08 okt 21 af medlem: tlh71
|
Забыла написать, добавляю сахарозаменитель по вкусу.
08 okt 21 af medlem: surikova-anna
|
Выглядит, как белый шоколад!
Красиво!
08 okt 21 af medlem: Дереза2
|
09 okt 21 af medlem: Мандаринка_@
|
09 okt 21 af medlem: voronkinaaleksandra39
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
surikova-anna's Vægt Historie
|