Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
762 kcal
|
Fedt: 23,11g | Prot.: 53,11g | Kulhyd.: 85,03g.
Morgenmad: Banana Nanica, Café com Leite Desnatado. Frokost: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nhoque, Alface. Aftensmad: Misto Quente, Café com Leite Desnatado. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Domitila muniz gobbet's Vægt Historie
|