Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2021
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2021:
|
3447 kcal
|
Fedt: 173,18g | Prot.: 125,62g | Kulhyd.: 356,76g.
Aftensmad: Suco de Laranja (Refrigerado, incluindo Concentrado), Açúcar Granulado, Coca-Cola Refrigerante Zero, Frosty Sorvete Leitinho com Açaí , Habib's Pastel de Carne, McDonald's McFritas (Média), Peixe Empanado Frito, Pizza de Chocolate, Pizza de Pepperoni (36 cm). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jhessicacardosok's Vægt Historie
|