Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
1656 kcal
|
Fedt: 61,65g | Prot.: 70,16g | Kulhyd.: 201,75g.
Morgenmad: Кокосовое Масло, Хлеб Бородинский, Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Чай с Молоком. Frokost: Торт, Poltino Салат Мексиканский , Суп из Говядины, Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Almagul1973's Vægt Historie
|