Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
2295 kcal
|
Fedt: 63,55g | Prot.: 113,24g | Kulhyd.: 304,27g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Frokost: Müller Müllermilch Zero Vanille, Dr. Oetker Flammkuchen Elsässer Art. Aftensmad: Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Camembert, Grafschafter Goldkrüstchen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elias_nmr's Vægt Historie
|