Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
1319 kcal
|
Fedt: 48,64g | Prot.: 40,11g | Kulhyd.: 164,63g.
Morgenmad: DM Bio Agavendicksaft, Banane, Chia-Samen, Alpro Kokosmilch, Lebepur Protein Bowl Coconut Kiss. Frokost: Federweißer, Zwiebelkuchen. Aftensmad: Thermomix Pilzrisotto. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abnehmreisehetti's Vægt Historie
|