Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 34,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
1138 kcal
|
Fedt: 46,81g | Prot.: 69,65g | Kulhyd.: 106,46g.
Morgenmad: Zucker, Tomaten, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Eisbergsalat, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Frokost: Kühne Apfel Rotkohl, Gut & Günstig Semmelknödel, Knorr Fix für Gulasch . mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schneckenmaus's Vægt Historie
|