Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2021
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
690 kcal
|
Fedt: 38,15g | Prot.: 33,55g | Kulhyd.: 55,56g.
Morgenmad: Банан, Яичница. Frokost: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Адыгейский, Колбаса Докторская, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|