HeisenbergKNOCKS's Dagbog, 10 okt 21

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Das Gesicht eines erschöpfte aber glücklichen Läufers 😁

Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:

1968 kcal

Fedt: 83,04g | Prot.: 80,53g | Kulhyd.: 212,32g. Morgenmad: Alpro Sojamilch, Flohsamenschalen, DM Leinsamen Geschrotet , Nu3 Vegan Protein 3K, Lidl Beerenmix, Kölln Haferflocken. Aftensmad: Sarotti Schwarze Herren Schokolade, Maggi Käse-Sahne Sauce, Penny Heat & Eat Baked Potatoes mit Sour Cream, Frittierter Calamari, Call A Pizza Chicken Cap-Burger. Snacks/Andet: Ülker Biskrem Cocoa. mere..

3469 kcal

Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

86 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Oh Gott!! Aber wie glücklich!!🙃😍 Starke Leistung!!👍🏻👍🏻👍🏻Top!

10 okt 21 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

😊👍🏻Du siehst garnicht erschöpft aus, also nochmal!😂😂😂

10 okt 21 af medlem: veggielady!

Herzlichen Glückwunsch! 👍💪

10 okt 21 af medlem: Abraxsa

Respekt! und Glückwunsch!

10 okt 21 af medlem: DieJill

Erschöpfung sehe ich nicht. Nur einen glücklichen Menschen👏👏

10 okt 21 af medlem: proudmary2010

Ich danke euch. Nochmal hätte ich nicht mehr laufen können. 😅

10 okt 21 af medlem: HeisenbergKNOCKS

Große Klasse! 👍🏻

10 okt 21 af medlem: MaxiMinus10;-)

❤️lichen Glueckwunsch 👌

10 okt 21 af medlem: Bunte Teller

Super ... Glückwunsch 🤗

10 okt 21 af medlem: ♡ Rosalie ♡

💪💪💪👍👍👍👌👌👌

12 okt 21 af medlem: willi Muehlenbaeumer


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