|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2021:
|
1185 kcal
|
Fedt: 38,22g | Prot.: 35,23g | Kulhyd.: 179,78g.
Morgenmad: Mangas, Bolo de Maçã, Café com Açúcar. Frokost: Biju Arroz 8 Grãos Integrais , Abóbora Paulista, Ovo Cozido. Aftensmad: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . Snacks/Andet: Convenção Refrigerante. mere..
|
|
2928 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer, Vandre - 1 time. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
roseli_ddi's Vægt Historie
|