Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2021
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2021:
|
901 kcal
|
Fedt: 23,08g | Prot.: 59,84g | Kulhyd.: 119,50g.
Morgenmad: Air Kelapa. Frokost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andet: Chitato Lite Rumput Laut, Jeruk, Tango Waffle, Kerupuk Putih. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
devirainbow's Vægt Historie
|