@myna13 hat im ETB 2383 eingespart und Sport 336. Gewicht ein minus von 1kg. @ich im ETB 402 drüber und Sport 1857. Gewicht ein minus von 200g. @kirchgellersen ist im ETB 1909 drüber und Schritte 1391. Gewicht geblieben.
11 okt 21 af medlem: Franzi 55
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Ich glaube ich muss mich neu sortieren .. ich esse sehr unregelmäßig im moment , was bei mir irgendwann zu hungerattacken führt..Und ich das eigentlich vermeiden wollte 🤷♀️.. mal sehen 🥴🦸♀️ danke liebe franzi für die Auswertung ❤
11 okt 21 af medlem: myna13
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@myna...geht mir auch so, allerdings sind es bei mir eher die Schokianfälle....🙄
11 okt 21 af medlem: kirchgellersen
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Montag 6 Kalorien eingespart, Trinkmenge na ja , Schritte 10500 = 190 Kalorien....👋
11 okt 21 af medlem: kirchgellersen
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Montag 72 eingespart und Sport 223.
11 okt 21 af medlem: Franzi 55
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Montag etb -84.. 🤦♀️ Sport 🤷♀️ aber ich hab hier n riesen hausputz veranstaltet 🧺🧴
11 okt 21 af medlem: myna13
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@myna13 das kann auch in Sport ausarten. Recken, Dehnen, Bücken und so weiter 🤸♀️. @kirchgellersen da geht es mir nicht anders mit dem süßen. Das kanze Zeug hat bestimmt der 😈 erfunden um uns Frauen so richtig zu ärgern. 😆
12 okt 21 af medlem: Franzi 55
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😄 Ja das kann gut hinkommen 👏
Heute wird es hoffentlich besser
12 okt 21 af medlem: myna13
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Dienstag mit 55 drüber und Sport 285. Schönen Abend euch noch 🙋♀️🌛
12 okt 21 af medlem: Franzi 55
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Dienstag 190 Kalorien zu viel, Trinkmenge nicht erreicht, Schritte 5930 = 115 Kalorien...das war heute nicht wirklich gut....🙈
12 okt 21 af medlem: kirchgellersen
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12 okt 21 af medlem: kirchgellersen
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Dienstag etb -663 , sport 337
12 okt 21 af medlem: myna13
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Mittwoch etb -313 , sport 196
13 okt 21 af medlem: myna13
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Mittwoch 61 drüber und kein Sport.
13 okt 21 af medlem: Franzi 55
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Mittwoch Kalorien 🤷🏻♀️...bestimmt 200 Kalorien zu viel, Trinkmenge wie immer sau schlecht, Schritte 11117 = Kalorien 🤷🏻♀️....Wochenende bin ich raus 🙋🏻♀️
14 okt 21 af medlem: kirchgellersen
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Guten Morgen @kirchgellersen nur das Wochenende??
14 okt 21 af medlem: Franzi 55
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Ja Fr-So ....fahren zu meinen Sohn und Enkelchen....da wird geschlemmt 😂
14 okt 21 af medlem: kirchgellersen
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@kirchgellersen dann würde ich an deiner Stelle morgen noch schnell auf die Waage hüpfen und abliefern 😂. Hab ganz viel Spaß.
14 okt 21 af medlem: Franzi 55
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Donnerstag mit 11 drüber und Sport 281. Gute Nacht 😴
14 okt 21 af medlem: Franzi 55
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Guten Morgen 66,4...jetzt habe ich vor dem Wochenende Angst 🙈...gestern keine Kalorien gezählt, Trinkmenge wird immer schlechter, Schritte 8619 ....ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende 😍
14 okt 21 af medlem: kirchgellersen
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