Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2021
|
71 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2021:
|
128 kcal
|
Fedt: 0,90g | Prot.: 4,50g | Kulhyd.: 25,71g.
Morgenmad: Chá (Infusão), Seven Boys Pão de Forma (50g). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julifsilva's Vægt Historie
|