|
Leg day
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2021:
|
217 kcal
|
Fedt: 5,11g | Prot.: 5,60g | Kulhyd.: 37,01g.
Morgenmad: Crioulo Requeijão Cremoso Light, Queijo Parmesão (Ralado), Siamar Tapioca. mere..
|
|
2005 kcal
|
Motion:
Bodybuilding - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
talitabriamonte's Vægt Historie
|