Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
777 kcal
|
Fedt: 21,39g | Prot.: 64,40g | Kulhyd.: 77,14g.
Morgenmad: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン チョコレートブラウニー. Frokost: ご飯, 鶏もも肉 皮無し, 目玉焼き. Aftensmad: ご飯, 日本ビーンズ なめらか絹ごし, ノルレェイク さば 水煮缶, 半熟ゆで卵. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chamchi1210's Vægt Historie
|