Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
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49,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1007 kcal
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Fedt: 34,31g | Prot.: 66,68g | Kulhyd.: 104,67g.
Frokost: ココティエ MCTオイル, 鶏もも肉 皮無し, ご飯. Aftensmad: ココティエ MCTオイル, ご飯, ノルレェイク さば 水煮缶. Snacks/Andet: マイプロテイン チョコレートブラウニー, はくばく もち麦ごはん. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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chamchi1210's Vægt Historie
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