Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
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49,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1024 kcal
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Fedt: 37,70g | Prot.: 75,23g | Kulhyd.: 89,30g.
Morgenmad: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Frokost: カルディ 生クルミ, 半熟ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), おかゆ. Aftensmad: カルディ 生クルミ, 半熟ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), おかゆ. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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chamchi1210's Vægt Historie
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