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74
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 oktober 2021:
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1290 kcal
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Fedt: 38,43g | Prot.: 115,82g | Kulhyd.: 109,91g.
Morgenmad: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Frokost: Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Aftensmad: Sale MIO, Zucca Gialla MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Andet: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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