Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2021
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2021:
|
1108 kcal
|
Fedt: 27,62g | Prot.: 70,07g | Kulhyd.: 107,01g.
Morgenmad: White Lace Джин, Schweppes Russchian Original, Магнит Томаты Свежие, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Хек Отварной, Дайкон, Зеленая Линия Яйца Куриные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|