Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2021:
|
430 kcal
|
Fedt: 27,28g | Prot.: 37,18g | Kulhyd.: 4,54g.
Frokost: Low Carb Lifestyle Low Carb Bread, Hard-Boiled Egg . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mahdiya2021's Vægt Historie
|