Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2021
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2021:
|
1376 kcal
|
Fedt: 51,72g | Prot.: 73,33g | Kulhyd.: 155,09g.
Frokost: Окей Слива Круглая Синяя, Груша, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Милава Творог 4%, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сырой Овощ, 3 Корочки Сухарики. Aftensmad: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|