Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2021:
|
1148 kcal
|
Fedt: 45,12g | Prot.: 60,96g | Kulhyd.: 128,68g.
Morgenmad: Сахар, Овсяноблин. Frokost: Грецкие Орехи, Пирог, Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Котлета Куриная. Aftensmad: Пирог, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Славянка Степ. Snacks/Andet: Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikimorka-chan's Vægt Historie
|