|
Обед. Так захотелось макарошки из твердых сортов пшеницы. Люблю салатики. Жизнь без рафинированного сахара. Я не худею, очищаю лицо от высыпаний.
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2021:
|
1592 kcal
|
Fedt: 65,04g | Prot.: 103,51g | Kulhyd.: 149,91g.
Morgenmad: Сметана 20%, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Frokost: Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Белокочанная, Беллакт Сметана 20%, Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Aftensmad: Сырники, Чай. Snacks/Andet: Сахар, Яичница, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Творог 5%, Евроопт Яблоко , Евроопт Банан, Чай, Сырники, Чай. mere..
|
|
 Kommentarer
класс! у меня тоже от сахара высыпания на коже (
14 okt 21 af medlem: НастюшаГоляк
|
Спасибо большое. В моём окружении, все считают, что я больная. Ведь зачем отказалась от сахара. Значит я на диете. А с весом в 48 кг на диете нельзя сидеть. 😂
Людям не понять, что правильное питание- это не диета!
А высыпания меня всегда мучили, хотя и ела больше сладкого, чем одна конфетка в день. В этот раз, что-то пошло не так, и обсыпало очень сильно.
14 okt 21 af medlem: mia-vita
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|