Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2021
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
475 kcal
|
Fedt: 6,51g | Prot.: 12,52g | Kulhyd.: 95,10g.
Morgenmad: Добрый Сок Бодрый Цитрус, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Кофе с Сахаром. Snacks/Andet: Банан, Кофе с Сахаром. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|