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frage mich, ob meine Waage kaputt ist, erst tut sich tagelang nix und dann rutscht es so sehr? war bestimmt 5 x auf Waage, weil ich es nicht glauben wollte
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118,4 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 49,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
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927 kcal
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Fedt: 43,97g | Prot.: 57,85g | Kulhyd.: 73,38g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rinderhackfleisch, Cocktailtomaten, Gekochter Lauch, REWE Karottini, Rote Paprika. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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