|
Ну, этого следовало ожидать, приехала к своим на какое-то время, весы только сегодня появились, кушала 3 раза в день нормальную еду и вот, а почти в конце декабря у меня день рождение, ну что ж, поехали дальше.
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
422 kcal
|
Fedt: 9,11g | Prot.: 16,66g | Kulhyd.: 67,96g.
Morgenmad: Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Селянське Молоко 2,5%, Сахар. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|