Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2021
|
90 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2021:
|
929 kcal
|
Fedt: 58,22g | Prot.: 69,21g | Kulhyd.: 31,13g.
Morgenmad: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Wudy Сосиски. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nazvanova-tatjana's Vægt Historie
|