Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2021
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2021:
|
670 kcal
|
Fedt: 46,11g | Prot.: 43,77g | Kulhyd.: 16,52g.
Morgenmad: Тунец в Масле (Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__Linka__'s Vægt Historie
|