Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2021
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2021:
|
346 kcal
|
Fedt: 6,74g | Prot.: 9,47g | Kulhyd.: 68,23g.
Morgenmad: Risoles, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Indomaret Pisang Ambon. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AJIJAH TAJUDIN's Vægt Historie
|