Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2021
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2021:
|
1762 kcal
|
Fedt: 45,60g | Prot.: 62,90g | Kulhyd.: 277,36g.
Morgenmad: Выгодная Покупка Печенье Сэндвич со Сливочной Начинкой, Окей Мороженое Пломбир, Кофе с Сахаром, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Лаваш, Добрый Томатный Сок. Frokost: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны с Маслом. Aftensmad: Виноград, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Andet: Виноград, Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|