Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2021
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2021:
|
1484 kcal
|
Fedt: 49,66g | Prot.: 109,66g | Kulhyd.: 147,26g.
Morgenmad: White Rice, Bango Kecap Manis, Fried Tofu, Chicken Breast. Frokost: Dancow Fortigro Vanilla, Captain Oats Rolled Oats. Aftensmad: Chocolate Chip Cookies (Dry Mix) , Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Tea Unsweetened. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kittencanes's Vægt Historie
|