Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2021
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2021:
|
529 kcal
|
Fedt: 13,93g | Prot.: 26,61g | Kulhyd.: 74,25g.
Morgenmad: Woolworths Double Cream Berry Trifle Yoghurt, Woolworths Raspberry & Pecan Granola. Aftensmad: Woolworths Citrus Trio, Woolworths Skinny Cafe Latte. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marlize van Rensburg's Vægt Historie
|